TERAPIA BLIZN
„Nie lecz objawów. Zajmij się przyczyną."
Czy wiedziałaś, że blizna – nawet ta sprzed wielu lat – może być przyczyną przewlekłego bólu, spięcia, a nawet problemów emocjonalnych?
Często słyszymy, że „to tylko ślad” – ale dla Twojego ciała blizna to sygnał: „Uwaga! Tu coś się wydarzyło. Trzymaj napięcie.”
Blizna to nie tylko estetyczna zmiana na skórze.
To zapis urazu – fizycznego, neurologicznego, emocjonalnego.
To miejsce, w którym komunikacja w Twoim ciele mogła zostać przerwana.
To nie jest tylko estetyka – to funkcja Twojego ciała
Blizna to swoisty „przerywnik” w ciągłości powięzi, nerwów i przepływu energetycznego. To miejsce, gdzie ciało wciąż może "trzymać napięcie", nawet jeśli Ty myślisz, że już dawno się zagoiło.
Blizna:
🔻 Może ograniczać ruch, choć pozornie jest „niewinna”
🔻 Może wywoływać ból... w zupełnie innym miejscu, niż się spodziewasz
🔻 Może zaburzać postawę ciała i prowadzić do przeciążeń
🔻 Może blokować prawidłowe oddychanie przeponowe
🔻 Może wpływać na Twój nastrój i poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa
Dlatego terapia blizn to nie „fanaberia” – to jedno z najgłębszych działań wspierających powrót do równowagi.
Dlaczego blizna wpływa na całe ciało?
Blizna to przecięcie komunikacji:
-
między mięśniami,
-
nerwami,
-
powięzią,
-
a często – między Twoim ciałem a świadomością.
Jeśli blizna nie została w pełni zintegrowana, może zaburzać:
-
ruchomość (np. bark, kręgosłup, miednica),
-
postawę ciała (ciągnięcie, rotacje, przeciążenia),
-
oddychanie (szczególnie blizny po cesarce, operacjach brzucha, klatki piersiowej),
-
czucie ciała i emocji (odcięcie, pustka, napięcie),
-
a nawet układ trawienny czy hormonalny.
Ciało „omija” to miejsce – zamiast wracać do równowagi, tworzy kompensacje. A Ty… możesz czuć się coraz cięższa, sztywniejsza, bardziej zmęczona.
Często nie wiedząc, że to wszystko ma wspólne źródło – w jednym, małym kawałku skóry.
Co daje terapia blizn?
Poprawia elastyczność i ślizg tkanek:
🎯 Zwiększa zakres ruchu i płynność ruchów
🎯 Redukuje ból i napięcia (również migrenowe, trzewne, kręgosłupowe)
🎯 Przywraca równowagę napięciową w całym ciele
🎯 Ułatwia naturalny, głęboki oddech
🎯 Wzmacnia poczucie kontaktu z ciałem i emocjami
🎯 Uruchamia procesy regeneracyjne i poprawia pracę układu nerwowego
To nie tylko fizyczna ulga. To zmiana, którą czuć w całym systemie.
Czym jest terapia blizn?
To głęboka, precyzyjna i świadoma praca z tkankami, których funkcja została zaburzona na poziomie strukturalnym, neurologicznym i powięziowym.
To więcej niż masaż, więcej niż „wygładzanie” skóry.
To przywracanie czucia, ruchu i pełnej integracji ciała.
Terapia blizn w moim gabinecie opiera się na:
-
pracy z powięzią (taśmami anatomicznymi wg koncepcji Myersa),
-
technikach nerwowo-powięziowych,
-
świadomym oddechu i regulacji układu nerwowego (w duchu teorii poliwagalnej),
-
łagodnym uwalnianiu napięć zapisanych w ciele.
Jak wygląda sesja?
🔸 Wywiad i analiza postawy – rozmawiamy o Twojej historii, objawach, napięciach
🔸 Ocena funkcji blizny – jej wpływu na oddech, ruch i napięcie tkanek
🔸 Praca manualna – delikatna, głęboka, bez bólu, dostosowana do Twojego tempa
🔸 Integracja – uczymy ciało, jak na nowo „włączyć” to miejsce do ruchu i czucia
🔸 Domowe zalecenia – proste, ale skuteczne ćwiczenia, które utrwalają efekt
Sesja trwa ok. 45 minut.
Dla wielu osób już jedna wizyta przynosi zauważalną różnicę.
Kiedy warto skorzystać z terapii blizn?
Nie tylko wtedy, gdy blizna boli lub ciągnie.
Ale też, gdy zauważasz objawy, których nie łączysz z blizną:
✅ bóle głowy, karku, pleców, które wracają mimo masaży
✅ uczucie „odcięcia” od dolnej części brzucha lub klatki piersiowej
✅ ograniczenia w ruchu, napięcia w barkach, szyi, miednicy
✅ problemy z oddechem – płytki, niepełny wdech
✅ trudności z koncentracją, snem, regeneracją
✅ problemy z trawieniem lub cyklem hormonalnym
✅ uczucie pustki lub spięcia wokół blizny, nawet po wielu latach
Najczęstsze blizny, z którymi pracuję:
-
po cesarskim cięciu
-
po operacjach jamy brzusznej (laparoskopia, wyrostek, endometrioza)
-
po operacjach piersi, kręgosłupa, kolan, barków
-
po złamaniach i urazach z implantami
-
blizny pourazowe (szwy, przecięcia, oparzenia)
Co mówią moje klientki?
Opinia #1 – Magda, 36 lat
„Nie sądziłam, że blizna po cesarce może wpływać na moje oddychanie i postawę… A jednak! Już po pierwszej sesji z Dominiką poczułam lekkość w ciele i głębszy oddech. To niesamowite, jak wiele zmienia świadoma praca z ciałem. Polecam z całego serca!”
Opinia #2 – Anna, 41 lat
„Od lat żyłam z napięciem w brzuchu i bólem kręgosłupa. Ćwiczenia nie pomagały. Dopiero praca z moją starą blizną po operacji przyniosła ulgę, jakiej nie czułam od dawna. Ciało się otworzyło. Oddech się pogłębił. Czuję, że wracam do siebie.”
Opinia #3 – Karolina, 34 lata
„Zgłosiłam się na terapię, bo miałam problem z płytkim oddechem i chronicznym zmęczeniem. PDominika od razu zauważyła, że wszystko zaczyna się od napiętej blizny po laparotomii. To była prawdziwa rewolucja dla mojego ciała – i psychiki. Dziś czuję się znów pełna życia!”
