Weekend dla Kobiet: Spokojny Umysł Źródłem Siły

🌿 Weekend dla Kobiet: Spokojny Umysł Źródłem Siły 🌿

W dzisiejszym świecie, pełnym nieustannego stresu i nadmiaru bodźców, coraz bardziej oddalamy się od natury i własnego wewnętrznego spokoju. Czy czujesz, że potrzebujesz chwili wytchnienia i powrotu do korzeni?

✨ Dlaczego warto?

• Odłącz się od technologii i zgiełku codziennego życia.
• Odkryj techniki relaksacyjne, które pomogą Ci odzyskać równowagę.
• Zrelaksuj się w otoczeniu natury i naładuj swoje wewnętrzne baterie.
• Weź udział w warsztatach mindfulness, świadomego oddechu i porannych sesjach ćwiczeń i czerpania energii z natury.

🌸 Co Cię czeka?

• Czas na refleksję i głęboki relaks z dala od hałasu świata zewnętrznego.
• Relaksacyjne masaże, aromaterapia i wieczorne medytacje z dźwiękami natury.
• Zdrowa kuchnia, spacery pośród natury i wspólne chwile w kręgu kobiet.

Zostaw za sobą codzienne troski, by odkryć spokój umysłu, który jest źródłem Twojej siły. Przyjedź, by na nowo połączyć się z naturą i odnaleźć wewnętrzną harmonię.

👉 Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!

🌸 Szczegółowy Program i Zapisy 🌸 Dzień 1: Przyjazd i Wprowadzenie do Detoksu

Rano

• 9:00-11:00: Przyjazd uczestników, rejestracja i zakwaterowanie
• 11:00-12:00: Powitalne spotkanie, wprowadzenie do zasad detoksu (OFFLINE bez telefonów i telewizji), zapoznanie się z innymi uczestnikami

Popołudnie

• 12:00-13:00: Lunch (lekka, zdrowa kuchnia)
• 13:00-14:30: Wprowadzenie do technik oddechowych - Warsztat o podstawach świadomego oddechu dla zdrowia.
• 14:30-16:00: Czas na indywidualne czytanie wybranych książek lub spacer w ciszy po okolicy

Wieczór

• 16:00-17:30: Sesja oddechowa- wyciszenie umysłu i relaks ciała
• 18:00-19:00: Kolacja
• 19:00-20:30: Krąg refleksji - Cisza jest żywiołem, w której formują się rzeczy wielkie.

Dzień 2: Głębokie Oczyszczenie i Relaks

Rano

• 7:00-8:00: Poranne uziemienie i ćwiczenia oddechowe na świeżym powietrzu
• 8:00-9:00: Śniadanie
• 9:00-11:00: Warsztat - Umysł pełen problemów czy dusza pełna spokoju. Co wybierasz?

Popołudnie

• 11:00-13:00: Czas na indywidualne czytanie lub spacer w ciszy
• 13:00-14:00: Lunch
• 14:00-16:00: Sesja kreatywna - Pisanie w dzienniku jako forma samoekspresji i relaksu

Wieczór

• 16:00-18:00: Sesja relaksacyjna - Aromaterapia i relaksacyjne dźwięki ze smakiem ziół.
• 18:00-19:00: Kolacja
• 19:00-20:30: Świadomy oddech-techniki na stres, ból i napięcia w ciele.

Dzień 3: Odnowa i Przygotowanie do Powrotu

Rano

• 7:00-8:00: Poranne rozciąganie i oddech na świeżym powietrzu
• 8:00-9:00: Śniadanie
• 9:00-11:00: Warsztat - Techniki utrzymania spokoju umysłu po powrocie do codzienności

Popołudnie

• 11:00-13:00: Czas wolny na indywidualne czytanie, spacer lub pisanie w dzienniku
• 13:00-14:00: Lunch
• 14:00-16:00: Podsumowanie wyjazdu - Krąg refleksji, dzielenie się wrażeniami i planami na przyszłość

Dodatkowe Informacje:

• Lokalizacja: Parsiel Palace Klimki 36 21-400 Łuków
• Zakwaterowanie: Komfortowe pokoje jednoosobowe z pełnym wyżywieniem, bez dostępu do technologii
• Koszt: Cena obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie, wszystkie warsztaty i zajęcia dodatkowe

Wyjazd jest dla CIEBIE jeśli chcesz całkowicie odłączyć się od codziennych stresów, odnowić swoje siły mentalne i fizyczne, oraz nauczyć się technik, które pomogą im utrzymać spokój umysłu na co dzień

Masz pytania? 📞 Zadzwoń: 533-837-089 📧 Napisz: fizjoterapia.soltys.dominika@gmail.com

Nie czekaj – zapisz się już teraz i dołącz do nas na ten niezapomniany weekend! 🌟

Zaopiekuję się Tobą:

mgr Dominika Sołtys- jestem absolwentką studiów magisterskich Mazowieckiej Uczelni Medycznej w Warszawie.

​Jestem fizjoterapeutką zarówno z pasji jak i z wykształcenia. Swoją karierę zawodową rozpoczęłam już na studiach. Od tego czasu ukończyłam wiele specjalistycznych kursów.

Wyróżnia mnie to, że nie pracuję schematami i patrzę na pacjenta wielowymiarowo.

W związku z tym moim celem jest indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz wnikliwa diagnoza schorzenia.

​Prowadzę Warsztaty Świadomego Oddechu dla dzieci i dorosłych Treningu dla Powięzi, sensoryczne zajęcia dla dzieci...

Prywatnie Mama dwóch Córek, pasjonatka zdrowego stylu życia, rozwoju osobistego, ceniąca spokój, który odnajduję w naturze...

Zaopiekują się Wami:

Hanna Dulny bizneswoman, przedsiębiorca od ponad 20lat. Razem z mężem Andrzejem prowadzi hotel Parisel Palace Leśne Zacisze w Klimkach oraz Salon Ślubny Parisel w Łukowie. Mężowi sięga do ramienia ale w życiu sięga chmur. Wyznacza kierunki i żyje marzeniami w których uczy, bawi, karmi i roztacza światło i zawsze jest sobą. Do ludzi podchodzi z szacunkiem, miłością i uznaniem. Zawsze przekuwa negatywne myśli na pozytywne. Uważa że dobra energia i ludzie wrócą do nas podwójnie. Pokazuje lepszy i piękniejszy świat, poprzez wartości rodzinne, to rodzina – Ród daje jej siłę do działania. Dzieli się dobrem, które ją spotyka. Uwielbia wyzwania i nigdy się nie cofa ani w życiu zawodowym jak i prywatnym. Cierpliwie i konsekwentnie dąży do celu. Kocha ludzi i daje miłość bezgranicznie bo to jest nam najbardziej potrzebne w życiu. Jej motto to „ Wygrywa ten kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie aby go osiągnąć”

Gdzie będziecie spać?

Parisel Palace to obiekt, który jest spełnieniem naszych marzeń na stworzenie cudownego miejsca dla ciała i duszy. Celem, który nam przyświeca jest zapewnienie dla naszych Gości jak najlepszych warunków zarówno do wypoczynku jak i prowadzenia biznesu z dala od zgiełku miasta. Gwarantujemy, że pobyt w naszym obiekcie będzie dla Państwa niezapomnianym przeżyciem, które sprawi że poczujecie się wyjątkowo, a wykwalifikowany personel będzie służył pomocą oraz chętnie udzieli informacji na temat atrakcji dostępnych w okolicy. Oferta noclegowa w Parisel Palace to idealna propozycja dla osób poszukujących wytchnienia, harmonii oraz odpoczynku.

Informacje o obiekcie

Parisel Palace Leśne Zacisze to pałac położony w niedalekiej odległości od Warszawy w przepięknym zakątku Polski w samym sercu Rezerwatu Jata. Wyjątkowe, pałacowe wnętrza, obszerne łóżka oraz części wypoczynkowe są przygotowane na miarę luksusu! Wszystkim Gościom zapewniamy bezpłatny zestaw kosmetyków, dostęp do Internetu oraz sejf w każdym pokoju. Z okien pałacu rozlega się widok na lasy, łąki oraz ogród. Wszystkie pokoje są słoneczne, a przez duże okna do pomieszczeń wpada mnóstwo świeżego powietrza. Obiekt dysponuje, restauracją, barem, sauną oraz nartami biegowymi. Atutem obiektu jest cisza, przyroda, piękny ogród ze stawem, Labirynt Miłości, Ogród Marzeń, Fontanna Obfitości, ogród pałacowy z wygodnymi leżakami do czytania książek i odpoczynku. Restauracja Parisel Palace oferuje wyborną kuchnię, która jest połączeniem tradycyjnych dań z nowoczesną formą podania.

Co będziecie jeść?

Nasza restauracja oferuje wykwintne dania, przygotowane przez doświadczonych kucharzy. Możesz spodziewać się wysokiej jakości potraw, przygotowanych z najlepszych składników. Nasze menu jest zróżnicowane i oferuje szeroki wybór dań zarówno kuchni polskiej, jak i międzynarodowej.

1. Rozkosz dla podniebienia: Nasze wyjątkowe menu oferuje bogactwo smaków i aromatów. Od klasycznych polskich dań, które przywołują wspomnienia z dzieciństwa, po wykwintne specjały międzynarodowe, które przeniosą Cię w podróż po smakach świata. Każde danie jest starannie komponowane, aby dostarczyć wyjątkowego doświadczenia kulinarne.
2. Świeże i najwyższej jakości składniki: Nasza restauracja dba o jakość składników używanych do przygotowania dań. Korzystamy tylko z najświeższych produktów, aby zapewnić pełnię smaku i zdrowe doznania kulinarne. Wszystkie składniki są starannie wyselekcjonowane, a dania przygotowywane są na bieżąco, aby zachować ich świeżość i naturalny smak.
3. Kreacje szefów kuchni: Nasi utalentowani szefowie kuchni to prawdziwi artyści smaku. Kreatywność i pasja, jakimi się cechują, widoczne są w każdym daniu. Ich umiejętność połączenia tradycyjnych smaków z nowoczesnymi technikami kulinarnymi tworzy wyjątkowe i niepowtarzalne kompozycje smakowe.
4. Wykwintna atmosfera: Nasza restauracja oferuje nie tylko wyjątkowe dania, ale również wyjątkową atmosferę. Współczesny design, eleganckie wnętrza i subtelne oświetlenie tworzą przyjemną i intymną atmosferę. To idealne miejsce na romantyczną kolację, spotkanie towarzyskie czy ważne wydarzenie biznesowe.
5. Obsługa na najwyższym poziomie: Nasza zaangażowana i profesjonalna obsługa zadba o każdy detal, aby Twój pobyt w restauracji był niezapomniany. Nasz personel jest zawsze gotowy do udzielenia porady w wyborze dań i dostosowaniu menu do Twoich indywidualnych preferencji.
6. Smakowite doznania kulinarne: Dla naszych gości przygotowujemy wyjątkowe doznania kulinarne. Dbamy o każdy detal, abyś mógł cieszyć się nie tylko pysznym jedzeniem, ale również estetycznym podaniem dań. Każdy posiłek w naszej restauracji to prawdziwa uczta dla podniebienia.

Czy nie będę się nudzić?

Hotel mieści się w samym sercu rezerwatu Jata – największego siedliska jodły w Polsce. Bliskość lasów zapewnia wysokie stężenie jodu w powietrzu. Znajdujemy się też na obszarze Kry Jurajskiej – skamieniałości amonitowe to wyjątkowa atrakcja, którą doceni każdy miłośnik historii naturalnej. Odkryj wszystkie niespodzianki Ziemi Łukowskiej!

Zamknij oczy. Wsłuchaj się w szum liści brzozy, śpiew ptaków, cykanie świerszczy... Wyłącz telefon i naładuj swoje wewnętrzne baterie. Malownicza okolica inspiruje do refleksji, skłania do zadumy oraz zachęca do medytacji. W Parisel Palace płynie pozytywna energia – gwarantujemy, że Ty również ją poczujesz!

Informacje o okolicy

Klimki to wieś w województwie lubelskim pod Siedlcami. Chcąc uciec z dala od zgiełku miasta zachęcamy do odwiedzin Parisel Palace Leśne Zacisze. Od stolicy dzieli nas niespełna 120 kilometrów. Obiekt otulony jest licznymi łąkami oraz polami uprawnymi, które ukazują prawdziwe piękno natury i zachęcają do spacerów czy wypoczynku na świeżym powietrzu. Relaks, joga bądź medytacja na trawie lub w hamaku i wsłuchiwanie się w dźwięki lasu, to na pewno coś, czego nasz umysł i ciało potrzebuje i za co nam podziękuje. Dla Gości chcących zwiedzić okolice polecamy Zalew Zimna Woda oraz Park Amonit, który jest idealną propozycją wypadową dla rodzin z dziećmi. Odległość od dworca kolejowego w Łukowie wynosi 10 km. W odległości 3,5 km znajduje się Stadnina Koni, w odległości 1 km Plac Zabaw „AMONIT” i 0,5 km do Łysej Góry.