
)%20(2).png)
Konferencja Twoje Zdrowie Twój Wybór
📅 Data: 5 kwietnia 2025
📍 Miejsce: Hotel Parisel Palace
⏰ Godzina: 15:00 – 21:00
Dlaczego warto wziąć udział w naszej konferencji?
W dzisiejszym dynamicznym świecie coraz częściej zapominamy o zdrowiu i równowadze , które stanowią fundament naszego dobrego samopoczucia . Nasza konferencja to wyjątkowa okazja, aby zatrzymać się na chwilę, posłuchać ekspertów i zdobyć wiedzę, która pomoże Ci wprowadzić realne zmiany do Twojego życia i życia Twojej rodziny.
To wydarzenie to nie tylko seria wykładów – to inspirujące spotkanie, które łączy edukację , praktyczne wskazówki i możliwość bezpośredniego kontaktu z ekspertami. Dzięki temu zdobędziesz narzędzia i motywację do działania.
Korzyści płynące z udziału w konferencji:
✅ Dostęp do wiedzy ekspertów najwyższej klasy:
Nasi prelegenci to doświadczeni specjaliści, którzy podczas swoich prezentacji przedstawią sprawdzone, oparte na badaniach rozwiązania, które możesz wdrożyć w swoim codziennym życiu.
✅ Rozwiązania dostosowane do współczesnych wyzwań:
Poruszamy tematy, które są aktualne i istotne, takie jak insulinooporność, choroby autoimmunologiczne, rola witamin oraz techniki redukcji stresu i poprawy koncentracji 🧠.
✅ Obalanie mitów i rozwiewanie wątpliwości:
Czy zdrowa dieta to tylko restrykcje? Czy suplementacja witamin jest konieczna? Nasi eksperci odpowiedzą na te i wiele innych pytań, prostując mity, które często wprowadzają nas w błąd.
✅ Holistyczne podejście do zdrowia:
Dowiesz się, jak zdrowie fizyczne, emocjonalne i psychiczne są ze sobą powiązane.
✅ Inspiracja do pozytywnych zmian:
Każdy wykład będzie okazją do zainspirowania się i przemyślenia swojego stylu życia.
✅ Możliwość zadawania pytań i rozmów z ekspertami:
Każda przerwa to czas, aby porozmawiać z prelegentami, zadać pytania i uzyskać indywidualne wskazówki.
✅ Networking i nowe znajomości:
Spotkaj ludzi, którzy podobnie jak Ty są zainteresowani zdrowym stylem życia.
PRELEGENCI:

Dr inż. Piotr Kaczka (PhD, EMBA)
biotechnolog, biofizyk
Interdyscyplinarnie wykształcony biotechnolog, doktor nauk biologicznych z zakresu biofizyki, z dodatkowymi fakultetami z dietetyki w chorobach wewnętrznych i metabolicznych oraz metodologii badań klinicznych. Pasjonat sportu z dyplomem trenera kl. II oraz ukończonymi symultanicznie na dwóch najlepszych polskich uczelniach (WUM, SGH) elitarnymi studiami – Executive Master Business Administration w Ochronie zdrowia, a także dyplomem studiów podyplomowych z marketingu internetowego.
Posiada udokumentowane doświadczenie w budowaniu i utrzymywaniu relacji z różnorodnymi Interesariuszami, w dynamicznych otoczeniach mikro- i makrośrodowiskowych.
Twórca unikatowych w skali światowej programów edukacyjnych:
NEXT GENERATION NUTRITION® oraz EXPERIENCED BASED DIETETICS®, wywodzących się EBM.
Aktywny naukowiec oraz międzynarodowy recenzent fachowej literatury z zakresu Life Science, branży w której naukowo i biznesowo działa od blisko 25 lat, wykorzystując zdobycze nauki, aby poprawić zdrowie i komfort życia swoich Podopiecznych, nieustannie wdrażając najskuteczniejsze praktyki spersonalizowanej, holistycznej opieki.

dr inż. Wojciech Jan Karwowski – specjalista inżynierii biomedycznej i inżynierii tkankowej.
Członek licznych polskich oraz zagranicznych towarzystw naukowych. Autor ponad 100 publikacji naukowych i wystąpień konferencyjnych. Ukończył dwa fakultety krajowe – z Informatyki oraz Ekonomii – a także specjalistyczny program w jednej z najbardziej prestiżowych szkół biznesu na świecie IESE Business School – University of Navarra. Posiada kilkadziesiąt odznaczeń państwowych oraz instytucji społecznych i naukowych krajowych i zagranicznych, między innymi medal Prezydenta Baracka Obamy oraz Papieski Order Ordine della Croce d’Oro.
Działa aktywnie jako wolontariusz – jest Kawalerem Orderu Św. Łazarza oraz Kawalerem Orderu Św. Stanisława. Prywatnie interesuje się futurologią i metafizyką.

mgr Dominika Sołtys – dyplomowana fizjoterapeutka
absolwentka Mazowieckiej Uczelni Medycznej w Warszawie, właścicielka dwóch gabinetów fizjoterapii. Specjalizuję się w terapii blizn, stawów skroniowo-żuchwowych, masażu tkanek głębokich, rozluźnianiu mięśniowo-powięziowym oraz drenażu limfatycznym. W swojej pracy łączę profesjonalną fizjoterapię z holistycznym podejściem do zdrowia. Organizuję warsztaty Świadomego Oddechu oraz wyjazdy rozwojowe „MAMO bądź i ODPOCZNIJ”, które wspierają ciało i umysł. Prywatnie mama dwóch córek, pasjonatka zdrowego stylu życia i miłośniczka natury.
.avif)
Paweł Ciężki wykształcenia dietetyk
absolwent studiów Zarządzania, trener ruchu, który swoją przygodę z dietetyką i zdrowym stylem życia rozpoczął w 2014r.
Ukończył wiele kursów dotyczących żywienia i ruchu, m.in. dietetyka kliniczna, sportowa, naturoterapia, sztuki walki, gimnastyka, trening funkcjonalny. W swoim gabinecie W Radzyniu Podlaskim udziela kompleksowych usług dietetycznych dla klientów indywidualnych oraz grupowych w formie warsztatów świadomego odżywiania i stylu życia „Żyj zdrowo”. Od kilku lat założyciel i trener Klubu Heavy Team – Box, gdzie prowadzi grupowe, ruchowe zajęcia funkcjonalne oraz treningi personalne. Prywatnie kocha się uczyć, wojownik, który łapie balans w naturze. Szczęśliwy mąż i tata Helenki i Miłosza.
.avif)
Monika Ostasiewicz
- jest nauczycielką, mentorką, przewodniczką, terapeutką ustawień systemowych, integracji świadomości i uważnego, świadomego życia. Łączy różne metody z pogranicza pracy z emocjami, duchowością i ciałem, wykorzystując w tym celu elementy totalnej biologii, ćwiczeń Lowena, pracy z energią poprzez dotyk i tantrę jogę, oddech, taniec, medytacje, połączenie z duszą, ucieleśnianie emocji, pracę z cieniem i wewnętrznym dzieckiem.
Program konferencji:
15:00 – 15:05
Otwarcie konferencji
-
Powitanie uczestników i przedstawienie programu dnia.
15:05 – 15:50
Wykład 1: „Zdrowe nawyki na co dzień – obalamy mity”
Prelegent: Paweł Ciężki (dietetyk)
-
Prezentacja na temat zdrowych nawyków na co dzień, obalanie powszechnych mitów zdrowotnych.
15:50 – 16:35
Wykład 2: „Insulinooporność – jak nie przegrać życia i zdrowia rodziny”
Prelegent: dr Piotr Kaczka
-
Wyjaśnienie, czym jest insulinooporność i jakie są jej przyczyny.
-
Wpływ insulinooporności na zdrowie i życie rodzinne.
-
Rekomendacje dotyczące diety, stylu życia i profilaktyki.
16:35 – 17:05
Przerwa (30 minut)- dostępne posiłki
-
Możliwość rozmów z prelegentami, kawa/herbata/napary ziołowe
17:05 – 17:50
Wykład 3: „Rola witaminy D”
Prelegent: Wojciech Karwowski
-
Prezentacja na temat roli witaminy D w zdrowiu, wpływu na układ odpornościowy oraz profilaktyce chorób autoimmunologicznych.
17:50-18:35
Wykład 4: „Świadomy oddech dla równowagi ciała i umysłu”
Prelegent: Dominika Sołtys
-
Prezentacja na temat technik oddechowych wpływających na zdrowie fizyczne i psychiczne, zmniejszenie napięć w ciele redukcję stresu oraz poprawę koncentracji.
18:35-18:45
Przerwa 2 (15 minut)
-
Kawa/herbata, możliwość rozmów z prelegentami.
18:45- 19:30
Wykład 5: „Emocje zapisane w ciele – Jak nasze ciało reaguje na emocje”
Prelegent: Monika Ostasiewicz
-
Psychosomatyka i wpływ emocji na zdrowie fizyczne, jak emocje mogą prowadzić do rozwoju chorób somatycznych.
19:30 – 20:15
Wykład 6: „Choroby autoimmunologiczne: Kiedy układ odpornościowy walczy z własnym ciałem”
Prelegent: Piotr Kaczka
20:15- 21:00
Zakończenie konferencji
-
Podsumowanie dnia, podziękowanie prelegentom i uczestnikom
Konferencja jest dla Ciebie jeśli:
🌿 Chcesz zadbać o swoje zdrowie: Marzysz o lepszej kondycji fizycznej i psychicznej? Wprowadzenie prostych, skutecznych nawyków zdrowotnych może całkowicie odmienić Twoje życie.
📖 Poszukujesz sprawdzonych, naukowych informacji: Masz dość sprzecznych porad z internetu? Nasi eksperci podzielą się wiedzą opartą na badaniach i wieloletnim doświadczeniu, abyś mógł podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia.
🏋️♂️ Zależy Ci na lepszym samopoczuciu i stylu życia: Chcesz czuć się lepiej w swoim ciele? Nasza konferencja pomoże Ci zrozumieć, jak odzyskać równowagę, zredukować stres, zwiększyć energię i poprawić ogólną jakość życia.
👨👩👧👦 Chcesz poprawić zdrowie swoje i swojej rodziny: Zdrowie Twoich bliskich jest dla Ciebie priorytetem? Otrzymasz praktyczne porady, które pomogą zadbać o zdrowie całej rodziny – od dzieci po seniorów.
💡 Chcesz zrozumieć, jak zdrowie fizyczne wpływa na zdrowie psychiczne: Dowiesz się, jak emocje, stres i styl życia oddziałują na Twoje ciało oraz jakie kroki możesz podjąć, aby wspierać harmonię między ciałem a umysłem.
🌍 Interesujesz się profilaktyką zdrowotną: Prewencja jest kluczem do długiego życia w zdrowiu. Nasi eksperci pokażą Ci, jak zapobiegać chorobom, zanim pojawią się ich objawy.
🧘♀️ Szukasz holistycznego podejścia do zdrowia: Jeśli wierzysz, że zdrowie to coś więcej niż brak choroby – to wydarzenie jest dla Ciebie. Podejście całościowe uwzględniające ciało, umysł i emocje to główny temat naszych wykładów.
🌱 Chcesz nauczyć się technik relaksacyjnych i oddechowych: Stres i napięcie towarzyszą nam na co dzień. Poznasz skuteczne metody ich redukcji, które pomogą Ci odzyskać spokój i lepsze samopoczucie.
🤝 Cenisz inspirujące spotkania z ludźmi: To nie tylko konferencja, ale też okazja do wymiany doświadczeń i nawiązania wartościowych znajomości. Być może spotkasz tutaj osoby, które podobnie jak Ty stawiają zdrowie na pierwszym miejscu.
👩⚕️ Chcesz poszerzyć swoją wiedzę jako specjaliści: Jeśli pracujesz w branży związanej ze zdrowiem lub po prostu interesujesz się tą tematyką, konferencja pozwoli Ci wzbogacić wiedzę i zdobyć nowe perspektywy.
🎯 Szukasz motywacji do zmian: Jeśli wiesz, że warto coś zmienić, ale brakuje Ci impulsu, to wydarzenie może stać się początkiem nowego rozdziału w Twoim życiu.
Konferencja to miejsce dla wszystkich, którzy chcą żyć świadomie, zdrowo i w pełnej harmonii – zarówno z sobą samym, jak i otoczeniem. 🌟
Atmosfera konferencji
Naszym celem było stworzenie wydarzenia, które łączy profesjonalizm z ciepłą i przyjazną atmosferą, sprzyjającą relaksowi i zdobywaniu wiedzy w komfortowych warunkach 🌟.
Podczas konferencji zapewniamy Ci nie tylko inspirujące wykłady, ale także przestrzeń do regeneracji, rozmów i swobodnej wymiany doświadczeń. Wierzymy, że odpowiednie warunki sprzyjają przyswajaniu wiedzy, a kontakt z ekspertami i innymi uczestnikami pozwala poczuć się częścią zaangażowanej i wspierającej społeczności.
Czego możesz się spodziewać?
🌿 Przestrzeń pełna spokoju i harmonii
Konferencja odbywa się w miejscu zaprojektowanym z myślą o Twoim komforcie – estetyczna i przytulna sala, naturalne dekoracje, relaksacyjna muzyka w tle i przestrzeń do odpoczynku między sesjami wykładowymi.
🥗 Zdrowe przekąski i napoje
W przerwach między wykładami zapraszamy do specjalnie przygotowanego bufetu, w którym znajdziesz:
-
Zdrowe przekąski, takie jak świeże owoce 🍎, pełnoziarniste kanapki 🥪 czy domowe przekąski na bazie naturalnych składników.
-
Aromatyczną kawę ☕ i różnorodne herbaty 🍵, abyś mógł się zrelaksować i nabrać energii.
-
Ziołowe napary 🌱, które nie tylko uspokajają, ale także wspierają zdrowie układu trawiennego i odpornościowego.
🤝 Możliwość bezpośrednich rozmów z ekspertami
Każda przerwa to doskonały moment, aby porozmawiać z prelegentami, zadać im pytania i uzyskać indywidualne porady. To niepowtarzalna okazja, aby nawiązać kontakt z profesjonalistami, którzy z chęcią podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem.
🧘♀️ Strefa relaksu
Specjalnie wydzielona przestrzeń relaksu pozwoli Ci odpocząć i zebrać myśli po intensywnych wykładach. Możesz tam usiąść w wygodnym fotelu, posłuchać kojącej muzyki lub po prostu zatrzymać się na chwilę, aby poczuć harmonię i spokój.
🌼 Ciepła i wspierająca atmosfera
Nasza konferencja to miejsce, gdzie każdy uczestnik czuje się mile widziany. Dbamy o to, abyś mógł swobodnie dzielić się swoimi doświadczeniami i nawiązywać relacje z innymi uczestnikami, którzy – tak jak Ty – pragną żyć zdrowiej i bardziej świadomie.
🌍 Networking i budowanie społeczności
Zapraszamy do rozmów i wymiany doświadczeń nie tylko z ekspertami, ale także z innymi uczestnikami. Możesz spotkać ludzi, którzy inspirują się podobnymi wartościami, wymienić się pomysłami i być może rozpocząć nowe, wartościowe znajomości, które będą wsparciem w Twojej drodze do zdrowia i harmonii.
🎁 Małe niespodzianki dla uczestników
Każdy uczestnik otrzyma specjalny pakiet powitalny 🎁, w którym znajdą się drobne upominki, materiały konferencyjne oraz inspirujące dodatki, które pomogą Ci wprowadzić zdobyte informacje w życie.
Ta konferencja to nie tylko okazja do zdobycia wiedzy, ale także czas na relaks, odpoczynek i zadbanie o siebie w holistyczny sposób. Wyjdziesz stąd z nową energią, motywacją do działania i poczuciem, że zrobiłeś ważny krok w kierunku lepszego zdrowia i samopoczucia 🌟
Opieka dla Twojego dziecka podczas konferencji- od 4 roku życia
Zależy nam na tym, aby każdy uczestnik naszej konferencji mógł w pełni skupić się na zdobywaniu wiedzy i korzystaniu z inspirujących wykładów. Dlatego przygotowaliśmy specjalną strefę opieki i zabawy dla dzieci, dzięki której rodzice mogą uczestniczyć w wydarzeniu bez trosk o swoje pociechy.
👩👧👦 Profesjonalna opieka
Twoje dziecko będzie pod czujnym okiem doświadczonych animatorów i opiekunów, którzy zadbają o jego bezpieczeństwo i dobrą zabawę. Nasza kadra składa się z osób przeszkolonych w zakresie pracy z dziećmi w różnym wieku – od maluchów po starsze dzieci.
🎈 Strefa kreatywnej zabawy
Strefa opieki to przestrzeń pełna kolorów, radości i ciekawych aktywności. W programie znajdą się:
-
Zajęcia plastyczne: Rysowanie, malowanie, lepienie z plasteliny – dzieci będą miały okazję wyrazić swoją kreatywność.
-
Gry i zabawy ruchowe: Ćwiczenia i zabawy, które pozwolą dzieciom się wyszaleć w kontrolowanych warunkach.
-
Czytanie bajek i opowieści: Przytulna przestrzeń z książkami dla młodszych uczestników.
-
Warsztaty tematyczne: W zależności od wieku, dzieci mogą uczestniczyć w warsztatach edukacyjnych i kreatywnych, które rozwijają ich umiejętności i wyobraźnię.
-
Bezpieczny kącik dla najmłodszych: Dla maluszków przygotowaliśmy miękkie maty, zabawki sensoryczne i miejsce do odpoczynku.
🍎 Zdrowe przekąski i napoje dla dzieci
Dbamy o to, aby każde dziecko miało energię do zabawy i nauki. W strefie opieki dostępne będą:
-
Świeże owoce 🍎.
-
Zdrowe przekąski 🍪 (bez dodatku cukru).
-
Woda i naturalne soki 🍹.
🕒 Elastyczne godziny opieki
Strefa opieki dla dzieci będzie dostępna przez cały czas trwania konferencji, z możliwością elastycznego odbioru i powrotu w dowolnym momencie. Dzięki temu rodzice mogą korzystać z wykładów bez pośpiechu, mając pewność, że ich dziecko jest w dobrych rękach.
Dlaczego warto skorzystać z opieki dla dzieci?
-
Komfort i spokój: Możesz w pełni skupić się na konferencji, wiedząc, że Twoje dziecko jest bezpieczne i dobrze się bawi.
-
Zabawa i rozwój: Twoje dziecko spędzi czas w sposób kreatywny i aktywny, poznając rówieśników i biorąc udział w rozwijających zajęciach.
-
Czas dla Ciebie: Konferencja to moment, aby zadbać o swoje zdrowie i rozwój – skorzystaj z tej okazji, a my zajmiemy się Twoją pociechą.
📋 Jak zgłosić dziecko pod opiekę?
Aby zapewnić najwyższą jakość opieki, prosimy o wcześniejsze zgłoszenie dziecka podczas rejestracji na konferencję.
Skontaktuj się z nami e-mailowo:
-
Imię i wiek dziecka.
-
Informacje o ewentualnych alergiach lub potrzebach specjalnych.
KOSZT: 50 zł koszt całkowity warsztatów (z przekąskami, napojami)
Ilość miejsc ograniczona: 25
👶 Nie martw się o logistykę – my zajmiemy się wszystkim! Dzięki przygotowanej strefie opieki Twoje dziecko spędzi czas w bezpiecznym, kreatywnym i pełnym radości otoczeniu, a Ty będziesz mieć przestrzeń na rozwój i naukę 🌟.
Zapraszamy rodziców i ich pociechy – razem stworzymy wyjątkowe doświadczenie! 🎉
Atmosfera konferencji z możliwością noclegu
Chcemy, aby udział w naszej konferencji był dla Ciebie nie tylko inspirującym doświadczeniem, ale także czasem pełnego relaksu i regeneracji. Dlatego oferujemy możliwość noclegu w miejscu wydarzenia, abyś mógł w pełni skorzystać z programu, bez pośpiechu i zmartwień o dojazd.
Czego możesz się spodziewać?
🌿 Wygodne i komfortowe noclegi
Miejsca noclegowe zostały przygotowane z myślą o Twojej wygodzie. Do wyboru są pokoje:
-
Jednoosobowe – dla tych, którzy cenią sobie prywatność i czas na regenerację.
-
Dwuosobowe – idealne dla par lub znajomych, którzy razem biorą udział w konferencji.
-
Rodzinne – dla uczestników przyjeżdżających z dziećmi.
Pokoje są w pełni wyposażone, zapewniając wysoki standard wypoczynku.
☀️ Bliskość natury
Jeśli wybierzesz nocleg w miejscu konferencji, otoczy Cię piękna sceneria – idealna na poranny spacer, medytację czy chwilę wytchnienia przed kolejnym dniem pełnym inspiracji.
Rezerwacja noclegu
📋 Jak zarezerwować nocleg?
Aby zarezerwować miejsce noclegowe, wystarczy skontaktować się z nami bezpośrednio:
-
Telefonicznie:
534 547 986
-
E-mailowo: kontakt@pariselpalace.pl
-
rezerwacja online: REZERWACJA | PARSIEL PALACE
⏰ Rezerwuj wcześniej!
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, zachęcamy do jak najszybszej rezerwacji noclegu, aby zagwarantować sobie komfortowy pobyt w dogodnym terminie.
🌙 Dodatkowe korzyści z noclegu
-
Możliwość uczestniczenia w wieczornych rozmowach przy kawie lub herbacie z prelegentami i innymi uczestnikami.
-
Czas na spokojne przemyślenie zdobytej wiedzy i regenerację po intensywnym dniu.
-
Brak konieczności dojazdu – wszystko, czego potrzebujesz, jest na miejscu!
Nocleg to doskonałe rozwiązanie, jeśli chcesz maksymalnie wykorzystać czas na konferencji, zadbać o komfort i stworzyć dla siebie przestrzeń do pełnej regeneracji 💫.
Nie zwlekaj – zarezerwuj miejsce już teraz i ciesz się bezstresowym udziałem w wydarzeniu! 🛏️
🎟️ Nie czekaj – zadbaj o swoje zdrowie już dziś!
Zarezerwuj miejsce 🖊️ i stań się częścią społeczności, która świadomie dba o swoje zdrowie i równowagę 💚.
Kontakt do organizatora
Organizator wydarzenia i sprzedawca biletów
Usługi fizjoterapeutyczne Dominika Sołtys
NIP: 5381832489
Forma prawna: przedsiębiorca
Adres siedziby: ul. Bohaterów 4a/6, 21-300 Radzyń Podlaski, Polska
Adres e-mail: fizjoterapia.soltys.dominika@gmail.com
Telefon: 533-837-089