top of page
Blue Modern Business Conference Flyer (Post na Facebooka (kwadrat)) (2).png

Konferencja Twoje Zdrowie Twój Wybór

📅 Data: 5 kwietnia 2025
📍 Miejsce: Hotel Parisel Palace
⏰ Godzina: 15:00 – 21:00

Dlaczego warto wziąć udział w naszej konferencji?

W dzisiejszym dynamicznym świecie coraz częściej zapominamy o zdrowiu i równowadze , które stanowią fundament naszego dobrego samopoczucia . Nasza konferencja to wyjątkowa okazja, aby zatrzymać się na chwilę, posłuchać ekspertów  i zdobyć wiedzę, która pomoże Ci wprowadzić realne zmiany do Twojego życia i życia Twojej rodziny.

To wydarzenie to nie tylko seria wykładów – to inspirujące spotkanie, które łączy edukację , praktyczne wskazówki i możliwość bezpośredniego kontaktu z ekspertami. Dzięki temu zdobędziesz narzędzia i motywację do działania.

Korzyści płynące z udziału w konferencji:

 

✅ Dostęp do wiedzy ekspertów najwyższej klasy:
Nasi prelegenci to doświadczeni specjaliści, którzy podczas swoich prezentacji przedstawią sprawdzone, oparte na badaniach rozwiązania, które możesz wdrożyć w swoim codziennym życiu.

✅ Rozwiązania dostosowane do współczesnych wyzwań:
Poruszamy tematy, które są aktualne i istotne, takie jak insulinooporność, choroby autoimmunologiczne, rola witamin oraz techniki redukcji stresu i poprawy koncentracji 🧠.

✅ Obalanie mitów i rozwiewanie wątpliwości:
Czy zdrowa dieta to tylko restrykcje? Czy suplementacja witamin jest konieczna? Nasi eksperci odpowiedzą na te i wiele innych pytań, prostując mity, które często wprowadzają nas w błąd.

✅ Holistyczne podejście do zdrowia:
Dowiesz się, jak zdrowie fizyczne, emocjonalne  i psychiczne  są ze sobą powiązane.

✅ Inspiracja do pozytywnych zmian:
Każdy wykład będzie okazją do zainspirowania się i przemyślenia swojego stylu życia.

✅ Możliwość zadawania pytań i rozmów z ekspertami:
Każda przerwa to czas, aby porozmawiać z prelegentami, zadać pytania i uzyskać indywidualne wskazówki.

✅ Networking i nowe znajomości:
Spotkaj ludzi, którzy podobnie jak Ty są zainteresowani zdrowym stylem życia.

PRELEGENCI:

DSC_7540-Edit 2.jpg

Dr inż. Piotr Kaczka (PhD, EMBA)
biotechnolog, biofizyk

Interdyscyplinarnie wykształcony biotechnolog, doktor nauk biologicznych z zakresu biofizyki, z dodatkowymi fakultetami z dietetyki w chorobach wewnętrznych i metabolicznych oraz metodologii badań klinicznych. Pasjonat sportu z dyplomem trenera kl. II oraz ukończonymi symultanicznie na dwóch najlepszych polskich uczelniach (WUM, SGH) elitarnymi studiami – Executive Master Business Administration w Ochronie zdrowia, a także dyplomem studiów podyplomowych z marketingu internetowego.

Posiada udokumentowane doświadczenie w budowaniu i utrzymywaniu relacji z różnorodnymi Interesariuszami, w dynamicznych otoczeniach mikro- i makrośrodowiskowych.
Twórca unikatowych w skali światowej programów edukacyjnych:
NEXT GENERATION NUTRITION® oraz EXPERIENCED BASED DIETETICS®, wywodzących się EBM.

Aktywny naukowiec oraz międzynarodowy recenzent fachowej literatury z zakresu Life Science, branży w której naukowo i biznesowo działa od blisko 25 lat, wykorzystując zdobycze nauki, aby poprawić zdrowie i komfort życia swoich Podopiecznych, nieustannie wdrażając najskuteczniejsze praktyki spersonalizowanej, holistycznej opieki.

293089442_469361978524544_6333535437924876701_n.jpg

dr inż. Wojciech Jan Karwowski –  specjalista inżynierii biomedycznej i inżynierii tkankowej.

Członek licznych polskich oraz zagranicznych towarzystw naukowych. Autor ponad 100 publikacji naukowych i wystąpień konferencyjnych. Ukończył dwa fakultety krajowe – z Informatyki oraz Ekonomii – a także specjalistyczny program w jednej z najbardziej prestiżowych szkół biznesu na świecie IESE Business School – University of Navarra. Posiada kilkadziesiąt odznaczeń państwowych oraz instytucji społecznych i naukowych krajowych i zagranicznych, między innymi medal Prezydenta Baracka Obamy oraz Papieski Order Ordine della Croce d’Oro.
Działa aktywnie jako wolontariusz – jest Kawalerem Orderu Św. Łazarza oraz Kawalerem Orderu Św. Stanisława. Prywatnie interesuje się futurologią i metafizyką.

455152162_516573867551020_385124921940344595_n.jpg

mgr Dominika Sołtys – dyplomowana fizjoterapeutka

absolwentka Mazowieckiej Uczelni Medycznej w Warszawie, właścicielka dwóch gabinetów fizjoterapii. Specjalizuję się w terapii blizn, stawów skroniowo-żuchwowych, masażu tkanek głębokich, rozluźnianiu mięśniowo-powięziowym oraz drenażu limfatycznym. W swojej pracy łączę profesjonalną fizjoterapię z holistycznym podejściem do zdrowia. Organizuję warsztaty Świadomego Oddechu oraz wyjazdy rozwojowe „MAMO bądź i ODPOCZNIJ”, które wspierają ciało i umysł. Prywatnie mama dwóch córek, pasjonatka zdrowego stylu życia i miłośniczka natury.

PJN_3442 (1).avif

Paweł Ciężki wykształcenia dietetyk

absolwent studiów Zarządzania, trener ruchu, który swoją przygodę z dietetyką i zdrowym stylem życia rozpoczął w 2014r.
Ukończył wiele kursów dotyczących żywienia i ruchu, m.in. dietetyka kliniczna, sportowa, naturoterapia, sztuki walki, gimnastyka, trening funkcjonalny. W swoim gabinecie W Radzyniu Podlaskim udziela kompleksowych usług dietetycznych dla klientów indywidualnych oraz grupowych w formie warsztatów świadomego odżywiania i stylu życia „Żyj zdrowo”. Od kilku lat założyciel i trener Klubu Heavy Team – Box, gdzie prowadzi grupowe, ruchowe zajęcia funkcjonalne oraz treningi personalne. Prywatnie kocha się uczyć, wojownik, który łapie balans w naturze. Szczęśliwy mąż i tata Helenki i Miłosza.

PJN_3671 (1).avif

Monika Ostasiewicz

- jest nauczycielką, mentorką, przewodniczką, terapeutką ustawień systemowych, integracji świadomości i uważnego, świadomego życia. Łączy różne metody z pogranicza pracy z emocjami, duchowością i ciałem, wykorzystując w tym celu elementy totalnej biologii, ćwiczeń Lowena, pracy z energią poprzez dotyk i tantrę jogę, oddech, taniec, medytacje, połączenie z duszą, ucieleśnianie emocji, pracę z cieniem i wewnętrznym dzieckiem.

 Program konferencji:

15:00 – 15:05
Otwarcie konferencji

  • Powitanie uczestników i przedstawienie programu dnia.

 

15:05 – 15:50
Wykład 1:  „Zdrowe nawyki na co dzień – obalamy mity”

Prelegent: Paweł Ciężki (dietetyk)

  • Prezentacja na temat zdrowych nawyków na co dzień, obalanie powszechnych mitów zdrowotnych.

 

15:50 – 16:35

Wykład 2: „Insulinooporność – jak nie przegrać życia i zdrowia rodziny”
Prelegent: dr Piotr Kaczka

  • Wyjaśnienie, czym jest insulinooporność i jakie są jej przyczyny.

  • Wpływ insulinooporności na zdrowie i życie rodzinne.

  • Rekomendacje dotyczące diety, stylu życia i profilaktyki.

 

16:35 – 17:05
Przerwa  (30 minut)- dostępne posiłki

  • Możliwość rozmów z prelegentami, kawa/herbata/napary ziołowe

 

17:05 – 17:50
Wykład 3: „Rola witaminy D”
Prelegent: Wojciech Karwowski

  • Prezentacja na temat roli witaminy D w zdrowiu, wpływu na układ odpornościowy oraz profilaktyce chorób autoimmunologicznych.

 

17:50-18:35
Wykład 4: „Świadomy oddech dla równowagi ciała i umysłu”

Prelegent: Dominika Sołtys

  • Prezentacja na temat technik oddechowych wpływających na zdrowie fizyczne i psychiczne, zmniejszenie napięć w ciele redukcję stresu oraz poprawę koncentracji.

 

18:35-18:45
Przerwa 2 (15 minut)

  • Kawa/herbata, możliwość rozmów z prelegentami.

 

18:45- 19:30
Wykład 5: „Emocje zapisane w ciele – Jak nasze ciało reaguje na emocje”

Prelegent: Monika Ostasiewicz

  • Psychosomatyka i wpływ emocji na zdrowie fizyczne, jak emocje mogą prowadzić do rozwoju chorób somatycznych.

 

19:30 – 20:15
Wykład 6: „Choroby autoimmunologiczne: Kiedy układ odpornościowy walczy z własnym ciałem”

Prelegent: Piotr Kaczka

 

20:15- 21:00
Zakończenie konferencji

  • Podsumowanie dnia, podziękowanie prelegentom i uczestnikom

Konferencja jest dla Ciebie jeśli:

🌿 Chcesz zadbać o swoje zdrowie: Marzysz o lepszej kondycji fizycznej i psychicznej? Wprowadzenie prostych, skutecznych nawyków zdrowotnych może całkowicie odmienić Twoje życie.

 

📖 Poszukujesz sprawdzonych, naukowych informacji: Masz dość sprzecznych porad z internetu? Nasi eksperci podzielą się wiedzą opartą na badaniach i wieloletnim doświadczeniu, abyś mógł podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia.

 

🏋️‍♂️ Zależy Ci na lepszym samopoczuciu i stylu życia: Chcesz czuć się lepiej w swoim ciele? Nasza konferencja pomoże Ci zrozumieć, jak odzyskać równowagę, zredukować stres, zwiększyć energię i poprawić ogólną jakość życia.

 

👨‍👩‍👧‍👦 Chcesz poprawić zdrowie swoje i swojej rodziny: Zdrowie Twoich bliskich jest dla Ciebie priorytetem? Otrzymasz praktyczne porady, które pomogą zadbać o zdrowie całej rodziny – od dzieci po seniorów.

 

💡 Chcesz zrozumieć, jak zdrowie fizyczne wpływa na zdrowie psychiczne: Dowiesz się, jak emocje, stres i styl życia oddziałują na Twoje ciało oraz jakie kroki możesz podjąć, aby wspierać harmonię między ciałem a umysłem.

 

🌍 Interesujesz się profilaktyką zdrowotną: Prewencja jest kluczem do długiego życia w zdrowiu. Nasi eksperci pokażą Ci, jak zapobiegać chorobom, zanim pojawią się ich objawy.

 

🧘‍♀️ Szukasz holistycznego podejścia do zdrowia: Jeśli wierzysz, że zdrowie to coś więcej niż brak choroby – to wydarzenie jest dla Ciebie. Podejście całościowe uwzględniające ciało, umysł i emocje to główny temat naszych wykładów.

 

🌱 Chcesz nauczyć się technik relaksacyjnych i oddechowych: Stres i napięcie towarzyszą nam na co dzień. Poznasz skuteczne metody ich redukcji, które pomogą Ci odzyskać spokój i lepsze samopoczucie.

 

🤝 Cenisz inspirujące spotkania z ludźmi: To nie tylko konferencja, ale też okazja do wymiany doświadczeń i nawiązania wartościowych znajomości. Być może spotkasz tutaj osoby, które podobnie jak Ty stawiają zdrowie na pierwszym miejscu.

 

👩‍⚕️ Chcesz poszerzyć swoją wiedzę jako specjaliści: Jeśli pracujesz w branży związanej ze zdrowiem lub po prostu interesujesz się tą tematyką, konferencja pozwoli Ci wzbogacić wiedzę i zdobyć nowe perspektywy.

 

🎯 Szukasz motywacji do zmian: Jeśli wiesz, że warto coś zmienić, ale brakuje Ci impulsu, to wydarzenie może stać się początkiem nowego rozdziału w Twoim życiu.

Konferencja to miejsce dla wszystkich, którzy chcą żyć świadomie, zdrowo i w pełnej harmonii – zarówno z sobą samym, jak i otoczeniem. 🌟

Atmosfera konferencji

Naszym celem było stworzenie wydarzenia, które łączy profesjonalizm z ciepłą i przyjazną atmosferą, sprzyjającą relaksowi i zdobywaniu wiedzy w komfortowych warunkach 🌟.

Podczas konferencji zapewniamy Ci nie tylko inspirujące wykłady, ale także przestrzeń do regeneracji, rozmów i swobodnej wymiany doświadczeń. Wierzymy, że odpowiednie warunki sprzyjają przyswajaniu wiedzy, a kontakt z ekspertami i innymi uczestnikami pozwala poczuć się częścią zaangażowanej i wspierającej społeczności.

 

Czego możesz się spodziewać?

🌿 Przestrzeń pełna spokoju i harmonii
Konferencja odbywa się w miejscu zaprojektowanym z myślą o Twoim komforcie – estetyczna i przytulna sala, naturalne dekoracje, relaksacyjna muzyka w tle i przestrzeń do odpoczynku między sesjami wykładowymi.

 

🥗 Zdrowe przekąski i napoje
W przerwach między wykładami zapraszamy do specjalnie przygotowanego bufetu, w którym znajdziesz:

  • Zdrowe przekąski, takie jak świeże owoce 🍎, pełnoziarniste kanapki 🥪 czy domowe przekąski na bazie naturalnych składników.

  • Aromatyczną kawę ☕ i różnorodne herbaty 🍵, abyś mógł się zrelaksować i nabrać energii.

  • Ziołowe napary 🌱, które nie tylko uspokajają, ale także wspierają zdrowie układu trawiennego i odpornościowego.

 

🤝 Możliwość bezpośrednich rozmów z ekspertami

 

Każda przerwa to doskonały moment, aby porozmawiać z prelegentami, zadać im pytania i uzyskać indywidualne porady. To niepowtarzalna okazja, aby nawiązać kontakt z profesjonalistami, którzy z chęcią podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem.

🧘‍♀️ Strefa relaksu
Specjalnie wydzielona przestrzeń relaksu pozwoli Ci odpocząć i zebrać myśli po intensywnych wykładach. Możesz tam usiąść w wygodnym fotelu, posłuchać kojącej muzyki lub po prostu zatrzymać się na chwilę, aby poczuć harmonię i spokój.

 

🌼 Ciepła i wspierająca atmosfera
Nasza konferencja to miejsce, gdzie każdy uczestnik czuje się mile widziany. Dbamy o to, abyś mógł swobodnie dzielić się swoimi doświadczeniami i nawiązywać relacje z innymi uczestnikami, którzy – tak jak Ty – pragną żyć zdrowiej i bardziej świadomie.

 

🌍 Networking i budowanie społeczności
Zapraszamy do rozmów i wymiany doświadczeń nie tylko z ekspertami, ale także z innymi uczestnikami. Możesz spotkać ludzi, którzy inspirują się podobnymi wartościami, wymienić się pomysłami i być może rozpocząć nowe, wartościowe znajomości, które będą wsparciem w Twojej drodze do zdrowia i harmonii.

 

🎁 Małe niespodzianki dla uczestników
Każdy uczestnik otrzyma specjalny pakiet powitalny 🎁, w którym znajdą się drobne upominki, materiały konferencyjne oraz inspirujące dodatki, które pomogą Ci wprowadzić zdobyte informacje w życie.

Ta konferencja to nie tylko okazja do zdobycia wiedzy, ale także czas na relaks, odpoczynek i zadbanie o siebie w holistyczny sposób. Wyjdziesz stąd z nową energią, motywacją do działania i poczuciem, że zrobiłeś ważny krok w kierunku lepszego zdrowia i samopoczucia 🌟

 

Opieka dla Twojego dziecka podczas konferencji- od 4 roku życia

Zależy nam na tym, aby każdy uczestnik naszej konferencji mógł w pełni skupić się na zdobywaniu wiedzy i korzystaniu z inspirujących wykładów. Dlatego przygotowaliśmy specjalną strefę opieki i zabawy dla dzieci, dzięki której rodzice mogą uczestniczyć w wydarzeniu bez trosk o swoje pociechy.

👩‍👧‍👦 Profesjonalna opieka

Twoje dziecko będzie pod czujnym okiem doświadczonych animatorów i opiekunów, którzy zadbają o jego bezpieczeństwo i dobrą zabawę. Nasza kadra składa się z osób przeszkolonych w zakresie pracy z dziećmi w różnym wieku – od maluchów po starsze dzieci.

🎈 Strefa kreatywnej zabawy

Strefa opieki to przestrzeń pełna kolorów, radości i ciekawych aktywności. W programie znajdą się:

  • Zajęcia plastyczne: Rysowanie, malowanie, lepienie z plasteliny – dzieci będą miały okazję wyrazić swoją kreatywność.

  • Gry i zabawy ruchowe: Ćwiczenia i zabawy, które pozwolą dzieciom się wyszaleć w kontrolowanych warunkach.

  • Czytanie bajek i opowieści: Przytulna przestrzeń z książkami dla młodszych uczestników.

  • Warsztaty tematyczne: W zależności od wieku, dzieci mogą uczestniczyć w warsztatach edukacyjnych i kreatywnych, które rozwijają ich umiejętności i wyobraźnię.

  • Bezpieczny kącik dla najmłodszych: Dla maluszków przygotowaliśmy miękkie maty, zabawki sensoryczne i miejsce do odpoczynku.

🍎 Zdrowe przekąski i napoje dla dzieci

Dbamy o to, aby każde dziecko miało energię do zabawy i nauki. W strefie opieki dostępne będą:

  • Świeże owoce 🍎.

  • Zdrowe przekąski 🍪 (bez dodatku cukru).

  • Woda i naturalne soki 🍹.

🕒 Elastyczne godziny opieki

Strefa opieki dla dzieci będzie dostępna przez cały czas trwania konferencji, z możliwością elastycznego odbioru i powrotu w dowolnym momencie. Dzięki temu rodzice mogą korzystać z wykładów bez pośpiechu, mając pewność, że ich dziecko jest w dobrych rękach.

 

Dlaczego warto skorzystać z opieki dla dzieci?

  • Komfort i spokój: Możesz w pełni skupić się na konferencji, wiedząc, że Twoje dziecko jest bezpieczne i dobrze się bawi.

  • Zabawa i rozwój: Twoje dziecko spędzi czas w sposób kreatywny i aktywny, poznając rówieśników i biorąc udział w rozwijających zajęciach.

  • Czas dla Ciebie: Konferencja to moment, aby zadbać o swoje zdrowie i rozwój – skorzystaj z tej okazji, a my zajmiemy się Twoją pociechą.

 
📋 Jak zgłosić dziecko pod opiekę?

Aby zapewnić najwyższą jakość opieki, prosimy o wcześniejsze zgłoszenie dziecka podczas rejestracji na konferencję.

Skontaktuj się z nami e-mailowo:

  • Imię i wiek dziecka.

  • Informacje o ewentualnych alergiach lub potrzebach specjalnych.

 

KOSZT: 50 zł koszt całkowity warsztatów (z przekąskami, napojami)

Ilość miejsc ograniczona: 25

👶 Nie martw się o logistykę – my zajmiemy się wszystkim! Dzięki przygotowanej strefie opieki Twoje dziecko spędzi czas w bezpiecznym, kreatywnym i pełnym radości otoczeniu, a Ty będziesz mieć przestrzeń na rozwój i naukę 🌟.

Zapraszamy rodziców i ich pociechy – razem stworzymy wyjątkowe doświadczenie! 🎉

 
Atmosfera konferencji z możliwością noclegu

Chcemy, aby udział w naszej konferencji był dla Ciebie nie tylko inspirującym doświadczeniem, ale także czasem pełnego relaksu i regeneracji. Dlatego oferujemy możliwość noclegu w miejscu wydarzenia, abyś mógł w pełni skorzystać z programu, bez pośpiechu i zmartwień o dojazd.

 

Czego możesz się spodziewać?

🌿 Wygodne i komfortowe noclegi
Miejsca noclegowe zostały przygotowane z myślą o Twojej wygodzie. Do wyboru są pokoje:

  • Jednoosobowe – dla tych, którzy cenią sobie prywatność i czas na regenerację.

  • Dwuosobowe – idealne dla par lub znajomych, którzy razem biorą udział w konferencji.

  • Rodzinne – dla uczestników przyjeżdżających z dziećmi.

Pokoje są w pełni wyposażone, zapewniając wysoki standard wypoczynku.

☀️ Bliskość natury
Jeśli wybierzesz nocleg w miejscu konferencji, otoczy Cię piękna sceneria – idealna na poranny spacer, medytację czy chwilę wytchnienia przed kolejnym dniem pełnym inspiracji.

Rezerwacja noclegu

📋 Jak zarezerwować nocleg?
Aby zarezerwować miejsce noclegowe, wystarczy skontaktować się z nami bezpośrednio:

 

⏰ Rezerwuj wcześniej!
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, zachęcamy do jak najszybszej rezerwacji noclegu, aby zagwarantować sobie komfortowy pobyt w dogodnym terminie.

🌙 Dodatkowe korzyści z noclegu

  • Możliwość uczestniczenia w wieczornych rozmowach przy kawie lub herbacie z prelegentami i innymi uczestnikami.

  • Czas na spokojne przemyślenie zdobytej wiedzy i regenerację po intensywnym dniu.

  • Brak konieczności dojazdu – wszystko, czego potrzebujesz, jest na miejscu!

 

Nocleg to doskonałe rozwiązanie, jeśli chcesz maksymalnie wykorzystać czas na konferencji, zadbać o komfort i stworzyć dla siebie przestrzeń do pełnej regeneracji 💫.

Nie zwlekaj – zarezerwuj miejsce już teraz i ciesz się bezstresowym udziałem w wydarzeniu! 🛏️

🎟️ Nie czekaj – zadbaj o swoje zdrowie już dziś!
Zarezerwuj miejsce 🖊️ i stań się częścią społeczności, która świadomie dba o swoje zdrowie i równowagę 💚.

 

Kontakt do organizatora

Organizator wydarzenia i sprzedawca biletów

Usługi fizjoterapeutyczne Dominika Sołtys

NIP: 5381832489

Forma prawna: przedsiębiorca

Adres siedziby: ul. Bohaterów 4a/6, 21-300 Radzyń Podlaski, Polska

Adres e-mail: fizjoterapia.soltys.dominika@gmail.com

Telefon: 533-837-089

PJN_3500.jpg

KONTAKT

Ul. Bohaterów 4a piętro II

21-300 Radzyń Podlaski

Klimki 36 piętro II 21-400 Łuków

                 533-837-089

Dziękujemy za przesłanie!

  • Facebook
  • Instagram

Copyright © 2021 Fizjoterapia mgr Dominika Sołtys
Wszelkie prawa zastrzeżone.

bottom of page