Zdrowie bez bólu – zacznij od fizjoterapii!

Nazywam się Dominika Sołtys i jestem dyplomowaną fizjoterapeutką, absolwentką Mazowieckiej Uczelni Medycznej w Warszawie.

Fizjoterapia to nie tylko mój zawód, ale także ogromna pasja, którą rozwijam od czasów studiów. Już wtedy zaczęłam zdobywać praktyczne doświadczenie, które teraz, po latach, wzbogacam poprzez liczne kursy specjalistyczne.

W pracy z pacjentami wyróżnia mnie indywidualne podejście – nie stosuję utartych schematów, lecz podchodzę holistycznie, analizując całościowo problem każdego pacjenta. Wnikliwa diagnoza oraz spersonalizowane terapie pozwalają mi skutecznie pomagać moim podopiecznym w powrocie do zdrowia i pełnej sprawności.

Oferta Fizjoterapii Specjalistycznej

Oferujemy kompleksowe terapie dostosowane do Twoich potrzeb. Poznaj specjalizacje:

Terapia Blizn

Blizny nie muszą ograniczać Twojego komfortu i ruchomości! W ramach terapii blizn:

Zmniejszamy napięcia i ograniczenia ruchowe wywołane bliznami.
Poprawiamy wygląd i elastyczność tkanek.
Pracujemy nad redukcją bólu i dyskomfortu.

Nasze techniki pozwalają przywrócić naturalne funkcje skóry i tkanek głębokich, bez względu na to, czy blizna powstała w wyniku operacji, urazu, czy innych czynników.

Terapia Stawów Skroniowo-Żuchwowych (SSż)

Problemy z stawami skroniowo-Żuchwowymi mogą wpływać na Twój komfort życia. Nasza terapia SSż obejmuje:

Leczenie bólu w okolicy szczęki i skroni.
Poprawę zakresu ruchomości stawów.
Redukcję napięcia w mięśniach żucia i okolic.
Rozwiązanie problemów z świadomym otwieraniem i zamykaniem ust.

Dzięki indywidualnie dopasowanym technikom fizjoterapeutycznym, pomagamy w przywróceniu prawidłowej funkcji tych ważnych stawów.

Rozluźnianie Mięśniowo-Powięziowe

Zachowaj zdrowie swoich mięśni i powięzi dzięki specjalistycznej terapii, którą oferujemy:

Redukcja napięcia i poprawa elastyczności tkanek.
Poprawa krążenia i odżywienia mięśni.
Przywrócenie prawidłowego wzorca ruchowego.

Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe to klucz do zniwelowania bólu, lepszego funkcjonowania ciała i ogólnego relaksu.

Masaż Tkanek Głębokich

Masaż tkanek głębokich to intensywna terapia skierowana na głębsze warstwy mięśni i powięzi. Pomaga w:

Eliminacji chronicznego bólu.
Poprawie postawy i zakresu ruchu.
Regeneracji po intensywnym wysiłku fizycznym.

To doskonały wybór dla osób z napięciami mięśniowymi i problemami funkcjonalnymi.

Drenaż Limfatyczny

Zadbaj o swoje krążenie limfatyczne dzięki specjalistycznemu drenażowi:

Redukcja obrzęków i zatrzymywania wody w organizmie.
Poprawa regeneracji po urazach i operacjach.
Wspomaganie detoksykacji organizmu.

Drenaż limfatyczny jest szczególnie polecany osobom zmagającym się z obrzękami limfatycznymi i problemami krążeniowymi.

Konsultacje Dietetyczne

Zdrowie zaczyna się od środka! W ramach konsultacji dietetycznych oferujemy:

Indywidualne plany żywieniowe dostosowane do Twoich potrzeb.
Porady dotyczące zdrowego odżywiania i suplementacji.
Wsparcie w osiąganiu celów zdrowotnych i sylwetkowych.

Razem zadbamy o Twoje ciało i zdrowie od wewnątrz.

Wsparcie Terapeutów ds. Emocji

Twoje zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne. Oferujemy wsparcie terapeutyczne, które pomaga:

Radzić sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym.
Budować pozytywne nawyki wspierające zdrowie psychiczne.
Poprawiać ogólną jakość życia i samopoczucie.

Twój dobrostan to nasz priorytet.

Poza standardowymi terapiami fizjoterapeutycznymi, prowadzę także:

warsztaty Świadomego Oddechu zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, które pomagają w radzeniu sobie ze stresem i poprawiają ogólny stan zdrowia.
wyjazdy rozwojowe MAMO bądź i ODPOCZNIJ ze mną, gdzie łączymy elementy fizjoterapii, świadomego oddechu i rozwoju osobistego.

Prywatnie jestem Mamą dwóch Córek, pasjonatką zdrowego stylu życia, rozwoju osobistego, cenię spokój, który odnajduję w NATURZE.

OFERTA